[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"fetchNewsSets":3,"commonAppStore-fetchCommonData":13,"useCategories-loadCategories":32,"getNewsBySlug-holodnaya-ugroza-kak-raspoznat-i-pobedit-obmorozhenie-i-pereohlazhdenie-9":78,"getSimilarNewsBySlug-holodnaya-ugroza-kak-raspoznat-i-pobedit-obmorozhenie-i-pereohlazhdenie-9":93},{"hot":4,"popular":7,"trend":10},{"set":5,"label":6},"hot","Горячее",{"set":8,"label":9},"popular","Популярное",{"set":11,"label":12},"trend","Тренды",{"common":14,"css_vars":19,"socials":20,"info_rules":30,"init_prompt":18,"files":31},{"name":15,"logo":16,"favicon":17,"adv_id":18},"Industry & Automation","/a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/logo.png","/a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/favicon.svg","",{},[21,24,27],{"code":22,"url":23},"instagram","https://www.instagram.com/treoko_prod?igsh=MW1ydGQ0OWdxZTF6bA==",{"code":25,"url":26},"vk","https://vk.ru/club237353219",{"code":28,"url":29},"tg","https://t.me/prodautomat","Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.",[],{"5b011579-93b1-43fa-8b46-653876ab156e":33,"1ef0d9e5-5c62-42a9-a3b8-3c0871d2668e":38,"a5e6232b-f970-4ca1-b83a-857d56a9864c":43,"9c802011-ddf8-4c9f-b8c0-8e9cdc1981b3":48,"07186640-6d38-4ef9-9aa3-a234631b6444":53,"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a":58,"9edc01a6-181e-421e-a259-0195ecab4d41":63,"78c1fa7a-144d-4315-b5b1-f634c666df51":68,"40a864c5-e02e-4df8-af22-f420705b58ce":73},{"uuid":34,"name":35,"slug":36,"path":37},"5b011579-93b1-43fa-8b46-653876ab156e","IT и цифровые технологии","it-i-tsifrovye-tekhnologii-59520e92","/categories/it-i-tsifrovye-tekhnologii-59520e92",{"uuid":39,"name":40,"slug":41,"path":42},"1ef0d9e5-5c62-42a9-a3b8-3c0871d2668e","Бизнес и производство","biznes-i-proizvodstvo-16cce286","/categories/biznes-i-proizvodstvo-16cce286",{"uuid":44,"name":45,"slug":46,"path":47},"a5e6232b-f970-4ca1-b83a-857d56a9864c","Искусственный интеллект","iskusstvennyy-intellekt-4110537d","/categories/iskusstvennyy-intellekt-4110537d",{"uuid":49,"name":50,"slug":51,"path":52},"9c802011-ddf8-4c9f-b8c0-8e9cdc1981b3","Наука и технологии","nauka-i-tekhnologii-c06e8ced","/categories/nauka-i-tekhnologii-c06e8ced",{"uuid":54,"name":55,"slug":56,"path":57},"07186640-6d38-4ef9-9aa3-a234631b6444","Промышленность","promyshlennost-70fd668f","/categories/promyshlennost-70fd668f",{"uuid":59,"name":60,"slug":61,"path":62},"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a","Прочее","prochee-d30b89f8","/categories/prochee-d30b89f8",{"uuid":64,"name":65,"slug":66,"path":67},"9edc01a6-181e-421e-a259-0195ecab4d41","Работа и карьера","rabota-i-karera-42ec5045","/categories/rabota-i-karera-42ec5045",{"uuid":69,"name":70,"slug":71,"path":72},"78c1fa7a-144d-4315-b5b1-f634c666df51","Рынки и инвестиции","rynki-i-investitsii-ee901737","/categories/rynki-i-investitsii-ee901737",{"uuid":74,"name":75,"slug":76,"path":77},"40a864c5-e02e-4df8-af22-f420705b58ce","Энергетика","energetika-7687f907","/categories/energetika-7687f907",{"uuid":79,"category_uuid":80,"category":81,"title":82,"slug":83,"description":84,"text":85,"date":86,"image_path":87,"image_preview_path":88,"video_path":18,"set":8,"tags":89,"links":92},"0021b159-32ff-4dde-ba75-2a91928f6f69","2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be","Семья и дети","Холодная угроза: как распознать и победить обморожение и переохлаждение","holodnaya-ugroza-kak-raspoznat-i-pobedit-obmorozhenie-i-pereohlazhdenie-9","Статья рассказывает о рисках обморожения и переохлаждения в холодное время года,  причиняющих этих состояний и группах людей, наиболее подверженных опасности. \\n\\nТакже даются рекомендации по предотвращению этих состояний.","В зимнее время, когда природа погружается в объятия холода, важно помнить о рисках, которые он несет для нашего здоровья. Обморожение и переохлаждение – это состояния, вызванные воздействием низких температур на организм, и могут возникнуть даже при умеренно холодной погоде, особенно при сочетании таких факторов, как ветер, высокая влажность, неуместная одежда или длительное пребывание на улице.\n\nДети, пожилые люди и те, кто вынужден проводить много времени на холоде без движения, находятся в группе повышенного риска. \n\n\n**Понять опасность: переохлаждение vs обморожение**\n\nПереохлаждение – это общее состояние организма, когда температура тела падает ниже нормы из-за того, что человек теряет тепло быстрее, чем способен его восполнить. Причины могут быть различными: холодный воздух, мокрая одежда, сильный ветер или длительное пребывание в холодной воде.\n\n**Признаки переохлаждения:**\n\n* Сильный озноб и дрожь;\n* Бледность или синюшность кожи;\n* Сонливость, вялость, замедленные реакции;\n* Спутанность сознания, трудности с речью;\n* У детей – плач, апатия, холодные конечности.\n\nВажно отметить: при выраженном переохлаждении дрожь может прекращаться – это тревожный симптом, требующий немедленной медицинской помощи.\n\n\nОбморожение – это локальное повреждение тканей, возникающее из-за длительного воздействия холода. Чаще всего страдают открытые или плохо защищенные участки тела: пальцы рук и ног, нос, уши, щеки.\n\n**Степени обморожения:**\n\n* **Первая степень:** покраснение, отек, болезненность, иногда зуд после согревания;\n* **Вторая степень:** появление пузырей с прозрачной жидкостью;\n* **Третья степень:** поражение глубоких слоёв кожи, пузыри с кровянистым содержимым;\n* **Четвертая степень:** омертвение тканей, поражение мышц и костей.\n\nЛёгкие формы обморожения могут пройти без последствий, но тяжелые случаи требуют обязательного медицинского вмешательства.\n\n\n\n**Первая помощь: действовать быстро и осторожно**\n\nПри подозрении на переохлаждение необходимо действовать постепенно и аккуратно:\n\n* Переместить человека в теплое, сухое помещение;\n* Снять холодную и влажную одежду, укрыть пледом;\n* Дать тёплое сладкое питьё (если человек в сознании);\n* Согревать тело постепенно, избегая резкого тепла.\n\n**Нельзя:** использовать горячие ванны, алкоголь или интенсивное растирание – это может ухудшить состояние.\n\n\n\nПри обморожении:\n\n* Прекратить воздействие холода;\n* Аккуратно согреть поражённый участок теплом тела или сухой тканью;\n* Наложить сухую стерильную повязку;\n* При боли или пузырях обратиться к врачу.\n\n**Запрещено:** растирать кожу снегом, спиртом или жёсткой тканью, а также прокалывать пузыри.\n\n**Когда нужно срочно обращаться к врачу?**\n\nМедицинская помощь необходима в следующих случаях:\n\n\n* Появление пузырей, сильная боль или потеря чувствительности;\n* Кожа стала синей, серой или чёрной;\n* Есть признаки выраженного переохлаждения;\n* Пострадал ребёнок, пожилой человек или беременная женщина.\n\n**Профилактика: лучше предупредить, чем лечить**\n\n\nЧтобы снизить риск обморожения и переохлаждения:\n\n* Одевайтесь по погоде, используя многослойную одежду;\n* Защищайте лицо, руки и ноги;\n* Избегайте тесной обуви и влажных вещей;\n* Делайте перерывы для согревания;\n* Следите за состоянием детей во время прогулок.\n\nПомните: обморожение и переохлаждение легче предотвратить, чем лечить. Внимательное отношение к погоде и своему состоянию поможет сохранить здоровье даже в холодное время года.","2026-01-01T17:38:21.495133Z","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/d4ceffaa-abff-47b3-bbfe-126a17abf4a2.webp","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/thumb/d4ceffaa-abff-47b3-bbfe-126a17abf4a2.webp",[90,91],"Социальная поддержка","Безопасность",[],["Reactive",94],[95,104,117,127,137,147],{"uuid":96,"category_uuid":80,"category":81,"title":97,"slug":98,"description":99,"date":100,"image_path":101,"image_preview_path":102,"video_path":18,"set":8,"tags":103},"9c9d0ba6-0ea2-4857-a8eb-a65a5efbc4ff","Двойные имена: почему всё больше малышей носят два имени?","dvoynye-imena-pochemu-vsyo-bolshe-malyshey-nosyat-dva-imeni-4","В России наблюдается тенденция роста популярности составных имен у новорожденных. Родители выбирают двойные имена, чтобы придать своим детям уникальность.  Несмотря на это, традиционные имена, такие как Анна и Михаил, остаются самыми популярными.","2026-03-05T09:07:55.891741Z","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/d9e9573c-8587-4bb2-8d38-bb4229d4ac46.webp","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/thumb/d9e9573c-8587-4bb2-8d38-bb4229d4ac46.webp",[90],{"uuid":105,"category_uuid":106,"category":107,"title":108,"slug":109,"description":110,"date":111,"image_path":112,"image_preview_path":113,"video_path":18,"set":8,"tags":114},"432e86ba-6ce6-4cd1-848a-749c6e35e03e","d942c9a5-da1b-4274-8c9f-fc3192bab321","Дом и сад","Зима близко: как выбрать идеальную зимнюю куртку для вашего ребенка","zima-blizko-kak-vybrat-idealnuyu-zimnyuyu-kurtku-dlya-vashego-rebenka-9","Статья даёт советы по выбору идеальной зимней куртки для ребёнка. \\n\\nОна  подчёркивает важность покупки качественной одежды до наступления холодов и рекомендует воспользоваться распродажами и скидками.","2026-02-08T02:05:46.856322Z","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/3569a39e-5efa-463c-b3c5-b8e889e034e6.webp","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/thumb/3569a39e-5efa-463c-b3c5-b8e889e034e6.webp",[115,116,91],"Космос","Культура",{"uuid":118,"category_uuid":80,"category":81,"title":119,"slug":120,"description":121,"date":122,"image_path":123,"image_preview_path":124,"video_path":18,"set":8,"tags":125},"95308a4e-bf2e-4584-a657-55884ce39b25","Когда любовь отца переходит границы: как сохранить семью","kogda-lyubov-otca-perehodit-granicy-kak-sohranit-semyu-9","Статья рассматривает важность здоровых отношений между отцом и дочерью, подчеркивая необходимость соблюдения границ.  Авторы объясняют, что отношения должны оставаться детско-родительскими, а не партнерскими, даже если девочка проходит \\\"Эдипову фазу\\\" в раннем возрасте.","2026-01-31T20:41:12.411512Z","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/f562fcde-da12-46e7-b6c2-6ca3d57a2d6f.webp","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/thumb/f562fcde-da12-46e7-b6c2-6ca3d57a2d6f.webp",[126,55,91],"Образование",{"uuid":128,"category_uuid":80,"category":81,"title":129,"slug":130,"description":131,"date":132,"image_path":133,"image_preview_path":134,"video_path":18,"set":8,"tags":135},"d6f1f285-cb61-4d79-8d24-7aebd17e2ee7","Любовь и гармония: 5 подводных камней, мешающих построить крепкие отношения","lyubov-i-garmoniya-5-podvodnyh-kamney-meshayushchih-postroit-krepkie-otnosheniya-9","Статья раскрывает 5 подводных камней, мешающих строить крепкие отношения.  Автор рекомендует начинать работу над собой, а не пытаться изменить партнера, если отношения не устраивают.  В статье даются советы по преодолению распространенных ошибок в отношениях.","2026-01-28T08:57:09.660441Z","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/47ef0256-dffc-4177-ac77-c99ba4fe5c85.webp","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/thumb/47ef0256-dffc-4177-ac77-c99ba4fe5c85.webp",[136,126,91],"Технологии",{"uuid":138,"category_uuid":80,"category":81,"title":139,"slug":140,"description":141,"date":142,"image_path":143,"image_preview_path":144,"video_path":18,"set":8,"tags":145},"6428a25a-f8db-40d7-b322-6562a26f6a75","Новая глава в жизни семьи: как помочь ребенку принять отчима","novaya-glava-v-zhizni-semi-kak-pomoch-rebenku-prinyat-otchima-9","Статья дает советы родителям о том, как помочь ребенку принять нового партнера матери (отчима) после развода.  Подчеркивается важность уважения к ребенку и понимания его приоритета в семье. Предлагаются ненавязчивые способы знакомства с отчимом и создание комфортной обстановки для всех членов семьи.","2025-12-01T12:44:17.000702Z","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/28879a23-ca06-497a-be68-91b0497fd5ad.webp","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/thumb/28879a23-ca06-497a-be68-91b0497fd5ad.webp",[126,146,90],"Международное сотрудничество",{"uuid":148,"category_uuid":80,"category":81,"title":129,"slug":149,"description":131,"date":150,"image_path":151,"image_preview_path":152,"video_path":18,"set":8,"tags":153},"03ed4945-e2c2-454e-8124-1a206d63e49b","lyubov-i-garmoniya-5-podvodnyh-kamney-meshayushchih-postroit-krepkie-otnosheniya-4","2025-10-08T18:08:53.813764Z","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/f9a7b90e-07ca-4c27-8f99-3aadd92a1058.webp","a1c6bae8-d8cd-49d1-a92e-53cd6dc44dbe/thumb/f9a7b90e-07ca-4c27-8f99-3aadd92a1058.webp",[55,116,91]]