Industry & Automation
Психология
# тревога

Жизнь после диагноза: почему страх возвращения болезни — это не предчувствие, а лишь эхо пережитого стресса

Жизнь после диагноза: почему страх возвращения болезни — это не предчувствие, а лишь эхо пережитого стресса
Специалисты объясняют, что страх рецидива после завершения лечения является естественной реакцией психики на перенесенный стресс. Для преодоления тревоги рекомендуется использовать техники самопомощи и соблюдать режим.

Когда изнурительное лечение завершено и наступает долгожданная ремиссия, кажется, что самая страшная битва позади. Однако для многих пациентов этот период становится началом новой психологической борьбы. Вместо облегчения в душу закрадывается пугающая мысль: «А вдруг всё вернется?»

Специалисты Московской службы онкопсихологов совместно с экспертами проекта «Школа родственного ухода» пояснили в интервью для РИА Новости, что подобные опасения — не повод для паники. По их мнению, страх рецидива не является медицинским симптомом или предчувствием болезни. Это естественная реакция психики, столкнувшейся с колоссальным стрессом.

Юлия Кулакова, возглавляющая службу онкопсихологов, подчеркивает:

Мозг пациента, прошедшего через онкологическое лечение, привыкает функционировать в режиме «сверхбдительности».

Человек начинает судорожно прислушиваться к малейшим изменениям в организме, превращая каждое мимолетное недомогание в повод для тревоги. Такое состояние эксперты называют «психологическим эхом» перенесенного тяжелого опыта.

Чтобы вернуть себе чувство контроля над собственной жизнью и обуздать навязчивые страхи, психологи рекомендуют использовать проверенные техники самопомощи, не забывать о соблюдении режима и искать опору в группах поддержки. Работа с этим состоянием — важный этап восстановления, позволяющий не просто выжить, но и полноценно вернуться к жизни.


Опубликовано: 4 июля 2026, 07:25 | Время чтения: 1 мин | Теги: онкопсихологи, тревога, ремиссия, стресс, лечение

Похожие новости

Здесь может быть ваша реклама